Aquafloat

Balans, kracht en fun! Dat is aquafloat: een effectieve en uitdagende aquasport op een drijvende mat. Je doet allerlei oefeningen, staand, liggend of zittend, waarbij je al je spieren traint en flink moet werken aan je evenwicht.

Tijden

De les duurt 30 minuten. Check het schema 'Lestijden groepslessen Tijenraan' onderaan deze pagina.

Kledingadvies

Hardloopbroekje met strak sport shirt en daaronder badkleding.

Proefles

Nieuwsgierig of dit wat voor jou is? Meld je dan hier aan voor een proefles!