Duurtraining, spierversterkende oefeningen en interval training. De work out is zowel in het water als op de kant. Door deze unieke combinatie is aquabootcamp ook zeer geschikt als crosstraining of als voorbereiding op een triatlon.
Intensiteit: zeer intensief
Bekijk hier de verschillende abonnementsvormen en kosten.
Ga je voor het eerst aquasporten of wil je naar een andere lesgroep? Vraag dan bij de receptie om dit voor je te regelen.
