Fittestdag 15 april 2024 bij Moovv Raalte

Doe mee met de fittestdag op 15 april!
Kom te weten hoe fit je bent en/of maak kennis met Padel!

Wil jij gezonder ouder worden en weten hoe fit je bent? Doe mee met de gratis fittest op maandag 15 april in Raalte! 

Wat kun je verwachten?

De fittest is voor iedereen van 65 jaar en ouder die wil weten hoe het er voor staat met zijn of haar fitheid. De fittestdag bestaat uit verschillende testen:

• Je vult eerst een korte vragenlijst in;
• daarna voeren fysiotherapeuten en diëtisten diverse testen uit. Ze meten o.a. je bloeddruk, balans, spierkracht en conditie;
• aansluitend krijg je desgewenst tips en adviezen van de buurtsportcoaches en kun je informatie krijgen over het beweegaanbod, zorg en valpreventie in Raalte;
• daarnaast kun je kennismaken met Padel, de ‘nieuwe’ racketsport die zeer geschikt is voor senioren.

Waar en wanneer?

• Datum: maandag 15 april
• Tijd: 10.00 uur tot 16.00 uur
• Locatie: Moovv - Tennis, Padel & Squash (Hammerweg 8, Raalte)
• Kosten: gratis

Waar en wanneer?

• Datum: maandag 15 april
• Tijd: 10.00 uur tot 16.00 uur
• Locatie: Moovv - Tennis, Padel & Squash (Hammerweg 8, Raalte)
• Kosten: gratis

Meer informatie en aanmelden