Duurtraining, spierversterkende oefeningen en interval training. De work out is zowel in het water als op de kant. Door deze unieke combinatie is aquabootcamp ook zeer geschikt als crosstraining of als voorbereiding op een triatlon.
Boek een ticket hieronder of bekijk de tijdstippen voor deze activiteit in het rooster.
Intensiteit: zeer intensief
Wanneer kan ik voor Aquabootcamp terecht?
Zwembad Tijenraan
Dag | Activiteit | Tijd | Bad | ||
---|---|---|---|---|---|
Maandag 9 december 2024 | 09-12-2024 | Aquabootcamp | 19:00 – 19:45 Wedstrijdbad links |
Wedstrijdbad links | |
Donderdag 12 december 2024 | 12-12-2024 | Aquabootcamp | 20:05 – 20:50 Instructiebad |
Instructiebad |