Een efficiënte training op speciale fietsen in het water, waarbij je je benen, armen en buikspieren traint. De weerstand van het water maakt dat je bij deze training veel meer caloriën verbrandt dan bij buiten fietsen. Enorm goed voor je conditie en uithoudingsvermogen!
De les duurt 45 minuten. Check het schema 'Lestijden groepslessen Tijenraan' onderaan deze pagina.
(fiets)broekje, shirt (water)schoenen.
Bent je nieuwsgierig geworden naar deze groepsles, maar weet je nog niet of het echt wat voor jou is? Geef je dan op voor een gratis proefles!
Voor aquafietsen sluit je een maandabonnement af. Bekijk de mogelijkheden in het tarievenoverzicht.