Een dynamische trainingsvorm op muziek in diep water. Hierbij draag je een wet-belt. Het tempo varieert van een rustige wandeling tot een snelle sprint. Naast het verbeteren van je conditie doe je ook buikspieroefeningen.
Boek een ticket hieronder of bekijk de tijdstippen voor deze activiteit in het rooster.
Intensiteit: gemiddeld
Wanneer kan ik voor Aquajoggen terecht?
Zwembad Tijenraan
Dag | Activiteit | Tijd | Bad | ||
---|---|---|---|---|---|
Maandag 23 januari 2023 | 23-01-2023 | Aquajoggen | 14:00 – 14:45 Instructiebad |
Instructiebad | |
Maandag 23 januari 2023 | 23-01-2023 | Aquajoggen | 19:00 – 19:45 Instructiebad |
Instructiebad | |
Maandag 23 januari 2023 | 23-01-2023 | Aquajoggen | 20:50 – 21:35 Instructiebad |
Instructiebad | |
Woensdag 25 januari 2023 | 25-01-2023 | Aquajoggen | 10:00 – 10:45 Wedstrijdbad |
Wedstrijdbad | |
Donderdag 26 januari 2023 | 26-01-2023 | Aquajoggen | 19:55 – 20:40 Therapiebad |
Therapiebad | |
Donderdag 26 januari 2023 | 26-01-2023 | Aquajoggen | 20:50 – 21:35 Therapiebad |
Therapiebad | |
Vrijdag 27 januari 2023 | 27-01-2023 | Aquajoggen | 07:45 – 08:30 Therapiebad |
Therapiebad | |
Vrijdag 27 januari 2023 | 27-01-2023 | Aquajoggen | 09:45 – 10:30 Wedstrijdbad |
Wedstrijdbad | |
Vrijdag 27 januari 2023 | 27-01-2023 | Aquajoggen | 11:10 – 11:55 Therapiebad |
Therapiebad |